120 Páginas
Encuadernación: Rústica
Edición: Mayo 2025
Editorial: Algoritmo
ISBN: 978-631-90522-9-9
- Plenitud… ¿quién no quiere sentirse plena en cada etapa de la vida? Por eso te invito a sumergirte en mi mundo, donde la salud física y mental son indiscutibles. Tolerar las frustraciones y aprender de cada tropiezo será tudesafío.
- Este libro te invitará a reflexionar y te ayudará a dar ese paso que tanto te cuesta, ya sea para liderar, estudiar, tomar posesión de tus emociones o autodesarrollarte.
- La Montaña Rusa de Ser Yo es un viaje vertiginoso, atrapante, movilizante y educativo, que va más allá de un abdominal marcado; es transformarte desde tu interior para conseguir el objetivo que anheles, sin importar cuál sea: todos son válidos y yo seré tu guía en el proceso.
- Secretos, tips y también altibajos emocionales: caer para crecer, soltar para renacer, llorar para sonreír; ese es el lema. Te mostraré mi mundo laboral, personal, social y familiar por dentro, algo te resonará y aprenderás de esta linda experiencia.
- Viajemos juntas, a ninguna de nosotras nos gusta ver nuestras propias miserias y escondemos. Mutar desde el sentir, comunicar asertivamente para recibir.Desde hoy es un nuevo comienzo
Índice Montaña Rusa de Ser Yo
